Olej do Gti VI 155kw

[wrx.sti1]

Zdravim,chtel bych požádat mistni o radu,poridil jsem si Golf GTI 155KW,dovoz DE,první majitel,najeto 45tkm.Necham v nem tento tyden udelat olej,filtry a resim dilema jaky olej koupit,v servisnim manualu mam dve možnosti 504 00 nebo 502 00.do te první se mi jit vůbec nechce,prijde mi ta 5w30 sracka i když chápu ze se motor potřebuje co nejrychleji namazat a napnout napinak na retezu,a v druhé variante premyslim bud o 0w40 nebo 5w40. nepodelil by se někdo o zkusenosti?predem moc dekuji:)přip co davate a kolik mate najeto...